Vinete Parmigiana

Simply Vegan Delight îți pune la dispoziție preparate fără carne, lactate și ouă. • Pregătire: 20 minute • Gătire: 45 minute • Porții: 5-6 Ingrediente: 2 vinete 200 grame cascaval vegan pesmet făină semințe de in măcinate (am folosit Gălbenuș vegan bio MyEy de pe GoVeggie.ro) Aplică codul "simplyvegandelight" pentru 10% discount ceapă verde busuioc proaspăt oregano … Continuă să citești Vinete Parmigiana

Reclame

Dovlecei umpluți cu legume și chia

• Ingrediente și costuri totale (aproximativ 37 lei, pentru 3-6 porții): Aproximativ 800 ml de apă (2 pahare) 6 dovlecei rotunzi, 600 grame (fără miez) - 13 lei Năut, 400 grame - 6 lei Broccoli, 300 grame - 5 lei 3 roșii, 300 grame - 2 lei 2 ardei roșu capia, 200 grame - 3 lei … Continuă să citești Dovlecei umpluți cu legume și chia

Mâncărică de ștevie

• Ingrediente și costuri totale (aproximativ 18 lei, pentru 6 porții): Apă, 800 ml Ștevie (proaspătă), 20 legături, 1500 grame - aproximativ 15 lei Ceapă, 400 grame - 1 leu Morcov, 250 grame - leu Bulion, 2 linguri Sare de mare neiodată, 1 linguriță Pătrunjel și mărar (Opțional: se poate adăuga orez). • Valori nutriționale: Calorii totale: 1099 kcal. Proteine: 67 grame. … Continuă să citești Mâncărică de ștevie