• Ingrediente și costuri totale (aproximativ 38 lei, pentru 4-6 porții): 1500 grame de cartofi - 3 lei 350 grame de morcov (3 morcovi) - 1 leu 300 grame de ardei gras (3 ardei) - 8 lei 200 grame avocado (2 avocado) - 9 lei 100 grame de caju crud - 7 lei 100 grame de măsline … Continuă să citești Salată orientală vegană
• Ingrediente și costuri totale (aproximativ 15 lei, pentru 4-6 porții): 350 grame de morcov (3 morcovi) - 1 leu 150 grame de avocado (1 avocado) - 4 lei 100 grame de rădăcină de țelină (1/4 dintr-o țelină) - 4 lei / kg 100 grame de caju crud - 7 lei 2 lingurițe de zeamă de lămâie 1/2 … Continuă să citești Salată de crudități
• Legume: Orez integral, cartofi, sfeclă roșie, ciuperci, ardei roșu, ardei galben, vânătă, broccoli, dovlecel zucchini, morcov, sare și drojdie inactivă. • Sos: 100 gr. de caju hidratat timp de o oră 100 gr. de baby spinach 2 căței de usturoi (opțional) 100 ml de apă 1 lingură de drojdie inactivă 1 linguriță de sare … Continuă să citești Legume la cuptor cu sos din caju si baby spinach
• Ingrediente și costuri totale (aproximativ 27 lei, pentru 2-4 porții): Dovlecei, 1300 grame (din care rezultă 350 grame sub formă de paste) - 3 lei Gălbiori (ciuperci), 250 grame - 10 lei Roșii cherry, 300 grame - 3 lei Caju (crude), 60 grame - 5 lei Ceapă roșie, 100 grame Usturoi, 15 grame O legătură … Continuă să citești Paste raw vegane de dovlecei cu ciuperci și sos
