Numele meu este Alexandru Ene sunt nutriţionist acreditat si autorul preparatelor de pe acest blog. Simply Vegan Delight îți pune la dispoziție preparate culinare fără carne, lactate şi ouă.
Multe afecţiuni pot fi ameliorate sau oprite din evoluţie cu ajutorul alimentaţiei corecte şi optime pentru corpul uman.
Soluţia pentru a slăbi sau pentru a atinge greutatea optimă este alimentaţia cu alimente nerafinate, asociată cu o cantitate rezonabilă de mişcare fizică.
Alimentaţia care ajută la scăderea în greutate sau la menţinerea greutăţii optime trebuie să fie aceeaşi cu cea care creează şi menţine sănătatea pe termen lung.
Alimentaţia sănătoasă şi activitatea fizică lucrează împreună pentru un corp sănătos.
Hrana sănătoasă este cea mai eficientă şi economică modalitate de a lupta cu bolile, deoarece minimizează cheltuielile mari cauzate de medicamente, intervenţii chirurgicale şi tratamente costisitoare. Oferă corpului tău hrana corespunzătoare şi acesta va face ceea ce trebuie cu ea.