Soia cu legume

Simply Vegan Delight îți pune la dispoziție preparate fără carne, lactate și ouă.


Timp de preparare: 30 minute
Porții: 3
Calorii: 280 kcal / porție

Ingrediente:

  • 200 grame de soia texturată
  • 750 grame mix de legume congelate
  • 2 căni de apă
  • sare, boia afumată, drojdie inactivă, tumernic și coriandru.

Comandă pe www.sanovita.ro introducând codul promoțional
‘simplyvegandelight’ și primești 15% reducere de fiecare dată!

1
Mărește imaginea

Mod de preparare:

  1. Se adaugă 2 căni de apă și 200 grame de soia și se fierbe în tigaie aproximativ 15 minute. Mai exact, până când soia absoarbe toată apa.

  2. Se adaugă și mixul de legume congelate. Se lasă în tigaie încă 15 minute.

  3. Servește!

    Abonează-te pe canalul de YouTube. Mulțumesc!

2
Mărește imaginea

 

Reclame

Lasă un răspuns

Completează mai jos detaliile tale sau dă clic pe un icon pentru a te autentifica:

Logo WordPress.com

Comentezi folosind contul tău WordPress.com. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Google

Comentezi folosind contul tău Google. Dezautentificare /  Schimbă )

Poză Twitter

Comentezi folosind contul tău Twitter. Dezautentificare /  Schimbă )

Fotografie Facebook

Comentezi folosind contul tău Facebook. Dezautentificare /  Schimbă )

Conectare la %s

Acest site folosește Akismet pentru a reduce spamul. Află cum sunt procesate datele comentariilor tale.