Simply Vegan Delight îți pune la dispoziție preparate fără carne, lactate și ouă.
Timp de preparare: 20 minute
Porții: 2
Calorii: 305 kcal / porție
Ingrediente:
- 400 grame tofu tăiat felii
- 150 grame orez basmati
- 500 ml de apă
- piper negru, boia afumată, drojdie inactivă, busuioc, oregano, tumernic și sos de soia.
- mărar proaspăt care se adaugă la final în orez.
Mod de preparare orez:
-
Se adaugă 500 ml de apa și 150 grame orez și fierbe în tuci aproximativ 15 minute. Mai exact, până când orezul absoarbe toată apa.
Mod de preparare tofu:
-
Tofu se taie felii.
-
Se condimentează.
-
Se așează în tigaie, la foc mic, 7-10 minute pe o parte, 7-10 minute pe cealaltă parte.
Abonează-te pe canalul de YouTube. Mulțumesc!
Simply Vegan Delight 